Meine unterschiedlichen Angebote näher erläutert...




















"Es ist nie zu spät, das zu sein, was du sein könntest."

George Eliot

 Familientherapie

Wir kommen alle an unsere Grenzen im Alltag, die Gefühle kochen hoch, sind erschöpft und manchmal mit unserem Latein am Ende. Familie halt. 
Aber irgendwann glätten sich die Wogen und alles geht wieder weiter.
 Aber was ist, wenn der Wellengang rau bleibt? Die Schönwetterfront nicht in Sicht kommt?
Eine Familiensitzung kann recht schnell eine Veränderung bewirken, alle kommen zu Wort, ob Eltern oder Kinder, jede Stimme wird gehört und zählt.
Mit Techniken der Aufstellungsarbeit, Ressourcenaktivierung oder "etwas Magie" , lassen sich durch einen perspektivischen  Wechsel  kleine Wunder bewirken. 
"Auf einer Skala von 1-10... wie sehr ist Ihr Interesse geweckt?"

Gruppenseminare

Menschen die mit Depressionen, Posttraumatischem Belastungssyndrom,  
Burnout oder chronischer Erschöpfung leben profiteiren von diesem Gruppenangebeot. 
Ich biete Elemente aus dem Bereich der Achtsamkeit, Anteile aus der Systemischen Arbeit, sowie den kreativen-schöpferischen Bereich der Ergotherapie an. Zudem hat jede(r) TeilnehmerIn den Raum, um sich mitzuteilen. 
Daraus entstehen emotionale Momente, die Vertrauen und Verbundenheit schaffen. 
Wichtig ist das Erleben mit den Gedanken und Sorgen nicht allein zu sein. 
 

Systemische Einzelberatung 

Was macht Sie persönlich aus, auf welche Ressourcen können Sie bauen? Wie haben Sie Krisen in der Vergangenheit gemeistert?

Sie brauchen einen Überblick über eine momentane Problemsituation?
Die Themen / Problemfelder, die mitgebracht werden, können unterschiedlichster Natur sein. 
"Sie sind an einer Veränderung Ihres  Themas  interessiert?"

" Woran merken Sie, dass sich dieses Thema verändert, oder gelöst hat ?"

In der systematischen  Beratung werden nicht nur Gespräche geführt, auch durch Aufstellungsarbeiten, bildgebende Arbeiten kann eine Situation sichtbarer und dadurch transparenter gemacht werden.
Diese Transparenz kann den nötigen Abstand auch zu einer emotionalem Thema herstellen und zu einer Handlungskompetenz führen. 

" Woran werden Sie erkennen, dass dies eine für Sie lohnende Beratung war?"

Richtig gute Fragen regen zum Nachdenken an und Nachdenken regt zur Veränderung an, jeder in seinem eigenem Tempo.